농구 잘하는 방법 기본기는 물론 수비까지 꼼꼼히 알아보고 높여봐요!
농구 실력을 향상시키기 위해서는 꾸준한 연습이 필수적입니다. 먼저, 기본 기술인 드리블, 패스, 슛을 정확하게 익히는 것이 중요합니다. 드리블은 낮고 빠르게, 손끝을 사용해 컨트롤하는 것을 목표로 하세요. 패스는 양손으로 정확히, 팀원과의 호흡을 통해 연습합니다. 슛 연습 시에는 적절한 폼과 팔로우 스루를 유지하며 거리 감각을 익히는 것이 중요합니다. 또한, 다양한 상황에서의 디펜스 기술을 연습하여 게임의 흐름을 이해하고…