농구 플로터 기술과 연습 및 장점 분석

농구 플로터 기술과 연습 및 장점 분석

플로터는 주로 탄탄한 수비를 뚫고 득점을 올리기 위해 사용되는 농구 슛 기술입니다. 이 슛은 공이 높은 아크를 그리며 타겟으로 향하며, 주로 골 밑에서 블로킹하려는 상대 선수들을 피하기 위해 활용됩니다. 플로터는 수비와의 접촉을 최소화하면서 빠르고 정확하게 득점할 수 있는 방법이므로, 상대 수비가 강력한 상황에서 효과적입니다. 일반적으로 포인트 가드나 슈팅 가드와 같은 백코트 플레이어들이 많이 사용하며, 이…

농구 슛 종류와 특징을 알아보자!

농구 슛 종류와 특징을 알아보자!

농구에서 슛은 다양한 상황과 목적에 맞춰 여러 종류로 나뉩니다. 가장 기본적인 슛으로는 스탠딩 점프슛이 있으며, 이는 안정된 자세에서 수직으로 점프하여 릴리스하는 슛입니다. 움직이면서 슛을 시도하는 레이업은 상대적으로 쉬운 슛으로, 주로 빠른 속도로 골밑까지 돌파한 후 림에 가까운 곳에서 한 손 또는 두 손으로 가볍게 올립니다. 또 다른 중요한 슛으로는 3점슛이 있으며, 3점 라인 밖에서 시도하여…

농구 슛마다 다른 점수와 종류 그리고 특징을 알아봐요

농구 슛마다 다른 점수와 종류 그리고 특징을 알아봐요

농구에서는 슛이 성공한 위치와 상황에 따라 다른 점수가 부여됩니다. 기본적으로 가장 일반적인 득점 방법은 2점 슛입니다. 이는 3점 라인 안에서 성공한 모든 필드 골에 해당합니다. 3점 라인 너머에서 성공한 슛은 3점으로 간주됩니다. 이 라인은 보통 6.75미터(국제 경기 기준)나 7.24미터(NBA 기준)로 설정되어 있습니다. 그 외에 자유투는 1점으로 계산됩니다. 자유투는 반칙을 당했을 때 주어지며, 슛을 시도하지만 성공하지…

농구 선수 교체 타이밍 가이드라인 알아두면 경기가 보여요

농구 선수 교체 타이밍 가이드라인 알아두면 경기가 보여요

농구 경기에서 선수 교체 타이밍은 전략적 요소로, 경기 결과에 중요한 영향을 미칩니다. 첫 번째 요소는 선수의 체력 관리입니다. 48분의 긴 경기 시간 동안 주요 선수들이 지치지 않도록 교체를 통해 체력을 분배합니다. 두 번째는 경기 흐름의 변화입니다. 상대 팀의 전략 변화나 특정 선수의 수비를 강화하기 위해 교체가 필요할 수 있습니다. 세 번째는 경기 상황에 맞춘 전술입니다….

농구 올림픽 정식종목 역사, 규칙, 전략, 스타들의 이야기에 대해 자세히 살피세요

농구 올림픽 정식종목 역사, 규칙, 전략, 스타들의 이야기에 대해 자세히 살피세요

농구는 1936년 베를린 올림픽부터 정식 종목으로 포함되었습니다. 첫 세계대회는 1950년 아르헨티나에서 개최되었으며, 여자 세계대회는 1953년 칠레에서 열렸습니다. 올림픽에서 농구는 지번을 뛰어서 득점을 하는 2팀에 의한 경쟁을 요구하는 공식 스포츠입니다. 각팀은 5명의 선수로 이루어져 있으며, 참가자들은 상대방 네트에 공을 던져서 득점을 합니다. 좀 더 신선한 모습의 농구로는 3×3 농구가 있으며, 이는 2010년 싱가포르 청소년 올림픽에서 데뷔했습니다….

농구 티셔츠 규정 색상,번호,로고,소재에 관한 문제를 함께 알아보세요

농구 티셔츠 규정 색상,번호,로고,소재에 관한 문제를 함께 알아보세요

농구 티셔츠는 선수의 정식 유니폼의 일부로, 특정 규정을 준수해야 합니다. 가장 중요한 규정 중 하나는 번호와 이름을 선명하게 표시하는 것입니다. 번호는 선수의 앞과 뒤에, 이름은 뒷면에 표시되며 등번호는 신변을 방해하지 않는 위치에 있어야 합니다. 그리고 티셔츠 색상은 팀 컬러와 일치해야 합니다. 모든 팀원은 동일한 디자인과 색상의 티셔츠를 착용해야 하며, 스폰서 로고나 기타 광고는 규정에서 허용하는…

농구 신체조건 중요성, 개선방법, 실력과 관리법까지 꼼꼼하게 살피세요

농구 신체조건 중요성, 개선방법, 실력과 관리법까지 꼼꼼하게 살피세요

농구는 신체적 능력과 기량을 동시에 요구하는 스포츠입니다. 주요 신체조건은 키, 팔길이, 속력, 힘, 유연성 등을 포함합니다. 키는 리바운드 및 슛의 성공률에 큰 영향을 끼치며, 신장이 큰 선수일수록 상대방에게 패스하거나 슛을 쏠 때 일반적으로 우위를 점하게 됩니다. 팔길이 역시 마찬가지로 리바운드나 슈팅에 유리합니다. 속력은 공격 및 수비에서 중요한 역할을 합니다. 빠른 발걸음은 상대방을 속이거나 막는 데…

농구 가드 센터 차이점과 위치, 역할, 기술, 바디타입  등 알아봐요

농구 가드 센터 차이점과 위치, 역할, 기술, 바디타입 등 알아봐요

농구의 가드와 센터는 역할과 위치, 능력에 따라 크게 차이가 있습니다. 가드는 보통 농구 코트 상의 후방에 위치하며, 팀의 공격 총괄과 수비에서의 첫줄을 맡습니다. 주로 속도와 드리블, 패스 스킬 등을 중시하며, 적의 공격을 저지하고 자신의 팀으로 공을 빠르게 전달하는 역할을 합니다. 반면, 센터는 코트의 중앙, 바스켓 아래에 위치합니다. 키가 크고 체격이 좋은 선수들이 맡아, 공격시에는 바스켓…

농구 운동능력치 기준점 기본, 측정, 향상법, 평가까지!

농구 운동능력치 기준점 기본, 측정, 향상법, 평가까지!

농구 운동능력치는 선수의 성과를 측정하는 검사 기준입니다. 이는 스피드, 어글리티, 점프력, 체력, 손재주 등 다양한 능력을 포함합니다. 스피드는 코트 이동 및 반응 시간을 측정하고, 어글리티는 몸의 손쉬운 움직임과 방향 전환 능력을 측정합니다. 점프력은 수직 점프 및 수평 점프를 측정하는 데 사용되며, 이를 통해 선수의 농구 고유한 능력, 예를 들어 슛이나 리바운드를 성공적으로 수행하는 능력을 파악할…

농구 림 높이 표준, 조정, 영향 및 기술 제대로 알아가봐요

농구 림 높이 표준, 조정, 영향 및 기술 제대로 알아가봐요

농구 림 높이는 공식 경기에서 모든 연령과 능력에 맞추어 국제적으로 표준화되어 있습니다. 전 세계 모든 농구 코트에서 림의 높이는 바닥에서부터 3.05m(10피트)이며 이것은 고정되어 있습니다. 이 표준 농구 림 높이는 1891년 농구 게임이 고안된 이후로 변한 적이 없습니다. 키가 작거나 농구를 처음 시작하는 어린이들을 위한 저 농구 림도 있습니다. 이러한 림은 보통 높이를 조절할 수 있게…