농구소식

농구 슛팅져지는 농구 경기 중 선수들이 착용하는 유니폼 상의로, 뛰어난 기능성과 디자인을 갖춘 스포츠 의류이다. 재질은 보통 가볍고 통기성이 좋은 […]

농구 초급과정은 농구를 처음 접하는 이들을 위한 기본 교육 프로그램입니다. 이 과정에서는 농구의 기초 기술과 규칙을 배웁니다. 첫 번째로, 드리블,

농구 심판은 경기를 공정하고 원활하게 진행하기 위해 중요한 역할을 맡고 있다. 이들은 경기 규칙을 엄격하게 적용하며 선수들의 행동을 감독하고, 경기

농구 경기에서 쿼터 시간은 리그와 대회에 따라 약간의 차이가 있습니다. NBA(미국 프로 농구 리그)에서는 한 경기가 4개의 쿼터로 나눠지며, 각

농구는 뛰어난 유산소 운동으로, 칼로리 소모가 매우 큰 스포츠 중 하나입니다. 평균적으로 한 시간 동안 농구를 하면 성인의 경우 약

농구 레이업 슛은 게임 중 가장 흔히 사용되는 공격 기술 중 하나로, 림 근처에서 빠르게 득점할 수 있는 방법입니다. 레이업은

농구 림의 높이는 경기 규칙에서 중요한 요소로, 국제 농구 연맹(FIBA)과 미국 프로 농구(NBA)에서는 동일한 높이를 사용합니다. 림의 높이는 바닥에서부터 10피트,

농구 테크닉을 높이기 위한 첫 번째 단계는 기본기를 확실히 다지는 것이다. 드리블, 패스, 슛 등 기본 동작을 반복 연습해 몸에

농구에서 가드는 팀의 전략적 중심 역할을 수행합니다. 가드는 일반적으로 두 가지 포지션, 포인트 가드와 슈팅 가드로 나뉩니다. 포인트 가드는 코트